Link Sumsel Sumber Informasi Independen
PALI//Linksumsel-Wakil Ketua DPRD Kabupaten Penukal Abab Lematang Ilir (PALI) Firdaus Hasbulah, SH, MH, didampingi istri tercintanya, serta bersama masyarakat RT 12 Kelurahan Handayani Mulia Pali, melaksanan kegiatan olahraga jalan sehat, sekaligus dalam rangka memeriahkan HUT RI Ke-81, pada Minggu (30/08/2026) pagi.
Kegiatan jalan sehat pagi yang rutin dilakukan Wakil Ketua DPRD Pali tersebut, dalam kesempatan terus dilakukan secara rutin demi menjaga kebugaran jasmani.
Dan dalam kesempatan kali ini, Firdaus Hasbulah yang ditemani sang istri tercintanya membaur bersama masyarakat Kelurahan Handayani Pali, berolahraga ringan melalui berjalan sehat yang bertujuan untuk meningkatkan, kebugaran jasmani dan menjaga kesehatan mental secara keseluruhan.
“Alhamdulillah olahraga jalan sehat bersama masyarakat berjalan lancar. Kita ketahui, bahwa jalan sehat dapat melatih otot dan jantung tanpa membebani tubuh secara berlebihan,” ujar Firdaus Hasbulah,Minggu (30/08/2026) pagi
Dikatakannya, selain mempererat ikatan silaturahmi bersama masyarakat, jalan sehat pagi hari bertujuan membangun konsistensi melalui pembentukan kebiasaan hidup aktif yang mudah kita lakukan setiap hari, serta dapat menyegarkan pikiran dengan memulai hari dengan suasana hati yang tenang berkat udara pagi.
“Melalui jalan sehat pagi hari, terdapat banyak manfaat kita dapat, seperti menjaga kesehatan jantung, memperkuat otot jantung, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi kolesterol jahat,” pungkasnya Firdaus yang berharap kegiatan jalan sehat ini menginspirasi banyak orang. (J/Red)
